Хоккейная бросковая тренировка в Санкт-Петербурге

Главный признак мастерства хоккеиста – отточенная филигранная техника. Чем выше его профессионализм, тем больше шайб он забивает. Оптимальный период обучения хоккеиста техничному выполнению бросков – детский возраст, когда все игровые навыки ребенок схватывает на лету и доводит их до автоматизма. Таким хоккеистам не нужно времени для раздумий, они идеально чувствуют момент для того, чтобы забить гол. Хотите, чтобы Ваш мальчик стал профессиональным хоккеистом в будущем – приводите его в секцию детского хоккея 5+ в СПб. Наша школа хоккея приглашает малышей от 5 лет на хоккейные бросковые тренировки в Санкт-Петербурге.

Детские бросковые тренировки по хоккею в СПб

Мы ведем работу над оттачиванием правильной техники броска, его точностью и силой. Бросковые тренировки для детей проводим интересно и насыщенно, превращая этот процесс в увлекательное занятие. Мы используем передовые методики обучения юных хоккеистов, сочетая их с традиционной школой советского хоккея. Занятия проходят на специализированной хоккейной площадке – в распоряжении юных спортсменов высококачественный лед и оборудованная площадка со скользким покрытием. Бросковая зона хоккейной школы 5+ оснащена воротами с закрепленными по углам целями. Занятия проводит тренер высшей категории Шаков Виталий Владимирович.

На бросковых хоккейных тренировках в школе 5+ (СПб) дети обучаются:

  • Правильной технике выполнения бросков и щелчков.
  • Правильной хоккейной стойке при бросках и щелчках по воротам, в т.ч. с «поднятой головой».
  • Контролю шайбы при выполнении сильного и точного кистевого броска.
  • Выполнению бросков и щелчков сходу, с амплитудой, с удобной и неудобной стороны крюка.

На наших хоккейных бросковых тренировках начинающие спортсмены приобретают уверенность в выполнении бросков, их кисти и руки становятся более сильными, а движения – координированными.

Бросковые тренировки в процессе обучения детей хоккею

Ключевая задача игрока в хоккее – забить гол в ворота соперника. Чем лучше у хоккеиста поставлен бросок, тем чаще он забивает голы. Чтобы научиться забивать красивые голы в хоккее с шайбой, необходимо отработать правильную технику выполнения броска – броска сильного и точного. Бросковая тренировка – важная составляющая обучению игре в хоккей, один из видов хоккейных тренировок для оттачивания бросковой техники и закрепления навыков, которые потом пригодятся на льду, в процессе жесткой борьбы за первенство.

Виды бросков в хоккее:

  • Кистевой с коротким разгоном шайбы.
  • Заметающий с длинным разгоном шайбы.
  • Удар-бросок. Удар с сокращенной величиной замаха, обеспечивающий высокую скорость вылета шайбы, — эффективно применяется при атаках ворот противника с близких дистанций.
  • Подкидка. Один из видов броска, когда хоккеист приподнимает шайбу над поверхностью льда на небольшой отрезок пути.

Последовательность выполнения кистевого броска включает:

  • подготовительную фазу, когда хоккеисту необходимо принять выгодное положение и разогнать шайбу ускоряющим движением рук и клюшки;
  • основную фазу, задача которой – придать шайбе точное направление полета и максимальную скорость (30-40 м/сек) за счет взрывных усилий плечевым поясом и кистями рук;
  • заключительную фазу, в течение которой хоккеист продолжает некоторое время сопровождать шайбу, а затем притормаживает и останавливает крюк.

Роль бросковых тренировок в хоккее

В ходе бросковой тренировки по хоккею в секции 5+ дети учатся прицельно бросать по воротам различными способами и с разных дистанций, включая броски сходу при стандартном или силовом розыгрыше ситуации. Мы разработали ряд комплексов, которые применяем в программе ОФП и на бросковых тренировках – так процесс обучения будущих хоккеистов проходит намного качественней и легче. Набор упражнений, который мы даем на детской бросковой тренировке, помогает развить силу и точность, приобрести навыки для внезапных бросков и наработать чувство гола. Такие качества необходимы каждому хоккеисту, они позволяют начинающим спортсменам уверенней держаться на площадке и быть активно вовлеченными в процесс игры.

Приводите своего мальчика в детскую хоккейную школу 5+ на бросковые тренировки в Санкт-Петербурге – мы раскроем его хоккейный талант и сделаем из него высококлассного спортсмена!